2008年01月31日

ダイエット[87日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-0.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:25.5%
BMI:19.8
二回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.5%
BMI:20.0
食事
朝食
ご飯1膳(200kcal)、ポトフ(340kcal)  /計540kcal
昼食
スープ春雨担々風(108kcal)  /計108kcal
夕食
ひじき炊き込みご飯1膳(400kcal)、豆腐のすき焼き風(250kcal)、ポトフ(340kcal)、玄米茶  /計990kcal
おやつ
カップケーキ2個(200kcal)、柿の種(209kcal)  /計409kcal  /1日合計2047kcal

ラベル:ダイエット
posted by おしるこ at 22:50| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月30日

餃子問題

深夜、我が家に帰宅してきたダンナが、部屋のドアを開けて食卓を一目見るなり、こう言いました。

「……タイムリーやな。」


……?? は? 何が?

その食卓の上には、餃子が。
しかも生協から購入した。しかも冷凍食品の。


えっexclamation&question えっexclamation&question 
生協の冷凍餃子から高濃度の農薬検出で、重体患者も発生exclamation&question

ま、マジスカたらーっ(汗)

ダンナに言われるまで、ぜんっぜん知りませんでした。
だってこの日は一切テレビ見てなかったし。
幼稚園から「今日はノーテレビデーです」って指定されてたから、
テレビのスイッチをつけずに一日過ごしてたんですよね。

それにしてもまぁ。びっくり。

でも、ウチの餃子は大丈夫。
テレビで盛んに報じられている該当の餃子じゃなかったから。
たぶん中国製じゃなくて、日本製でしょう。

今夜ウチで食べてたのは、関西人なら誰もが知ってる、「王将の餃子」ですわーい(嬉しい顔)

関西人のダンナがこれを好き……なんじゃなくて、私が好きなんです(苦笑)。

そういや、今になって思い返して見ると、
結婚したばかりの頃にあちらの実家に帰省した際、
何が食べたいかと尋ねる度に、「王将の餃子が揺れるハート」と答える嫁を、
義父母はとても複雑な表情で見ておりましたわ……(苦笑)。
ラベル:餃子
posted by おしるこ at 23:55| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット[86日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-1.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:25.5%
BMI:20.0
二回目測定
体重:??kg
体脂肪率:25.0%
BMI:20.3
食事
朝食
ご飯1膳(200kcal)、ポトフ(340kcal)  /計540kcal
昼食
スパゲティミートソース(700kcal)、紅茶  /計700kcal
夕食
ご飯1膳(200kcal)、ポトフ(400kcal)  /計600kcal
おやつ
レアチーズミルクレープ(350kcal)、チョコ1個(32.4kcal)、牛乳200ml(90kcal)  /計472.4kcal  /1日合計2321.4kcal

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posted by おしるこ at 19:26| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月29日

トドック弁当

2008-01-29bento.jpg


今日は「これでもか!」という程にトドックづくし弁当でわーい(嬉しい顔)
トドック型のポテトに、トドックの顔が描かれたかまぼこ。
さらにデザートのりんごは、くまさん型で小さくくり抜いてみましたるんるん


帰宅した娘に、
「トドックのお弁当どうだった〜?揺れるハート
とワクワクしながら聞いてみたところ、
「チーズの入ってるお肉おいしかった」

……あ、そうすか。
トドックとは関係ないところね(苦笑)。
ラベル:幼稚園 弁当
posted by おしるこ at 22:32| Comment(0) | TrackBack(0) | 幼稚園のお弁当 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット[85日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-1.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:25.5%
BMI:20.1
二回目測定
体重:??kg
体脂肪率:26.0%
BMI:20.3
食事
朝食
発芽雑穀入りご飯1膳(200kcal)、納豆(100kcal)、紅茶  /計300kcal
昼食
マックチーズバーガー(303kcal)、ポテトM(420kcal)、ローズヒップティ(3kcal)  /計726kcal
夕食
オムライス1/2(350kcal)、ポトフ(300kcal)  /計650kcal
おやつ
ポテトチップス(123kcal)、水羊羹(140kcal)、ミスド・エンゼルクリーム(217kcal)、ミスド・ダブルチョコ1/2(133kcal)、ホットカフェオレ(50kcal)  /計663kcal  /1日合計2339kcal

ラベル:ダイエット
posted by おしるこ at 19:40| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月28日

ダイエット[84日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-1.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:25.5%
BMI:19.9
二回目測定
体重:??kg
体脂肪率:25.0%
BMI:20.5
食事
朝食
ご飯1/2膳(100kcal)、チーズ入り卵焼き1/2(100kcal)、くるみパン(300kcal)、紅茶  /計500kcal
昼食
とんこつラーメン(490kcal)  /計490kcal
夕食
月見そば(430kcal)、たこやき4つ(100kcal)  /計530kcal
おやつ
 /1日合計1520kcal

ラベル:ダイエット
posted by おしるこ at 19:36| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月27日

憧れのぷりきわはいぶ

娘の本日のテーマソング。
♪わん・つー・し・ほっ、ぷりきわ、はいっ!♪

※正解は「1・2・3・4、プリキュア5!」
プリキュア5のオープニング曲です。


とゆーことで、娘は今日、念願のプリキュア5をテレビで見れてご満悦。
今まではほとんど見せたことなかったんです。
NHK教育テレビはよく見せてるけど、こういうアニメは
関連商品を欲しがり始めたらキリがないし、好戦的なストーリーもあまり積極的には見せたくないかなぁ? と思って。
でも、娘は自分なりに幼稚園で情報収集してきて
「にちようびの、あさに、てれびで、ぷりきわやってる」と調べ上げてきたのでした(苦笑)。
昨夜から「明日は見る!」と張り切っていたので、見せざるを得ませんな、こりゃ。

その割りには、30分番組の半分ぐらいは、私の背後に隠れてたけど(笑)。
本日のプリキュア5は、どうやら物語のクライマックスだったらしく、
ラスボスらしきおばさ…あ、いや、おねーさんと戦っていました。
ぷりきわ達がピンチになったり、恐い敵さんが出てくる度に、
娘はソワソワ、ビクビク。
そんな恐いなら見ないで消せばいいじゃん(苦笑)。

今日はそこまで行かなかったけど、娘はテレビや劇、絵本などで登場人物がピンチになると、
マジ泣きして叫んだりします(笑)。
ホントにヘタレだなぁ〜^^。
posted by おしるこ at 22:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 子育て | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット[83日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-1.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:25.5%
BMI:20.0
二回目測定
体重:??kg
体脂肪率:26.5%
BMI:20.3
食事
朝食
クロワッサン(200kcal)、くるみパン(250kcal)、ミルクティ250ml(100kcal)、紅茶  /計550kcal
昼食
フレッシュネスバーガー・クラシックバーガー(470kcal)、ポテトM1/2(160kcal)、紅茶  /計630kcal
夕食
お好み焼き(400kcal)、たらの芽のてんぷら(200kcal)、スパークリングワイン100ml(100kcal)、蓮根の挟み揚げ天あんかけ(143kcal)  /計843kcal
おやつ
アップルパイ(150kcal)、サラダせんべい3枚(168kcal)、紅茶  /計318kcal  /1日合計2341kcal

ラベル:ダイエット
posted by おしるこ at 19:32| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月26日

ダイエット[82日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-0.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:25.5%
BMI:20.0
二回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.5%
BMI:20.1
食事
朝食
ご飯1膳(190kcal)、脂肪燃焼スープ(86kcal)、煎茶  /計276kcal
昼食
ざるそば(270kcal)  /計270kcal
夕食
脂肪燃焼スープ(86kcal)、ご飯1膳(150kcal)、クリームシチュー(400kcal)  /計636kcal
おやつ
ポテトチップス22g(150kcal)、モロゾフ・グルノーブルホワイト1/4(300kcal)、柿ピー(209kcal)、煎茶  /計659kcal  /1日合計1841kcal

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posted by おしるこ at 19:39| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月25日

しまじろう弁当

今日のお弁当は、しまじろう&みみりん弁当。

2008-01-25bento.jpg


「しまじろう」「みみりん」というのは、これ↓

2008-01-25shimajiro.jpg

Benesseの乳幼児向け通信教材「こどもちゃれんじ」のキャラクターです。
我が家は昨年の4月、幼稚園入園時からこれを始めました。


実は、最初はただの「うさぎさん&くまさん弁当」でした。
でも、盛り付けして弁当の写真を撮っていたら、娘が
「しまじろうとみみりんみたいわーい(嬉しい顔)るんるん」と一言。
うさぎにたらこ振りかけ、くまにのりたま振りかけを掛けたら、
黄色の地と小さな刻み海苔が、虎の柄っぽく見えたみたい。
なので、海苔の位置をちょちょいと修正して、

はいexclamation しまじろうのできあがり〜exclamation×2(笑)

幼稚園でもお友達にそれなりに褒められた(?)みたいで、
娘も気に入ってましたわーい(嬉しい顔)
簡単にできるので、幼稚園のお弁当にオススメです揺れるハート
posted by おしるこ at 20:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 幼稚園のお弁当 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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