2008年02月18日

ダイエット[105日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-0.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:25.0%
BMI:19.9
食事
朝食
十五穀入りご飯1膳(200kcal)、脂肪燃焼スープ(86kcal)、鶏団子2個(100kcal)、茹でじゃがいも1/2個(50kcla)、紅茶  /計436kcal
昼食
カップラーメン味噌(334kcal)、紅茶  /計334kcal
夕食
ご飯1膳(200kcal)、脂肪燃焼スープ(86kcal)、餃子中華スープ(300kcal)、れんこんとおからのだんご4個(80kcal)  /計666kcal
おやつ
紅茶  /1日合計1436kcal

posted by おしるこ at 19:17| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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