2008年02月06日

ダイエット[93日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-1.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:25.0%
BMI:19.9
二回目測定
体重:??kg
体脂肪率:25.0%
BMI:20.3
食事
朝食
ご飯1膳(200kcal)、納豆(100kcal)、豆腐ときのこの水炊き(50kcal)、紅茶  /計350kcal
昼食
たらこスパゲティ(530kcal)、カルボナーラスパゲティ1/3(350kcal)、紅茶  /計880kcal
夕食
脂肪燃焼スープ(86kcal)、ご飯1膳(200kcal)、水炊き鍋(400kcal)、カツオのたたき(180kcal)  /計866kcal
おやつ
ヨーグルト(苺ジャム入り)(110kcal)、椿餅1個(150kcal)、紅茶4杯  /計260kcal  /1日合計2356kcal

タグ:ダイエット
posted by おしるこ at 19:01| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年02月05日

お花弁当

2008-02-05bento.jpg


真ん中にラップで包んだおにぎりを置いて、くりぬいた海苔で笑顔を作って(分かりづらッ)、
その周りを肉団子でぐるりと囲んでみました。
名付けて「お花弁当」。「お日さま弁当」でも可。

あとは、卵焼きやブロッコリーやチーズや、
ミッキーマウスのパスタのトマト煮で、隙間を埋めて動かないようにして。


少しでも飽きずに食べられるように、目新しい盛りつけをしようと頑張ってるけど、
いかんせんセンスがなさすぎて……もうやだ〜(悲しい顔)
そろそろネタが尽きてきたなぁ〜……あせあせ(飛び散る汗)
娘さん、いかがでしたか? 今日のお弁当は。

「さんどいっち、たべたかった」

……あ、さよーでございますか……orz
タグ:弁当 幼稚園
posted by おしるこ at 22:43| Comment(0) | TrackBack(0) | 幼稚園のお弁当 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット[92日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-1.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.5%
BMI:20.2
二回目測定
体重:??kg
体脂肪率:23.5%
BMI:20.3
食事
朝食
脂肪燃焼スープ(86kcal)、ご飯1膳(200kcal)、肉団子3個(60kcal)、煎茶  /計346kcal
昼食
スープ春雨担々風(108kcal)、煎茶  /計108kcal
夕食
ご飯1/2膳(110kcal)、水炊き鍋(300kcal)  /計410kcal
おやつ
白いプリン(200kcal)、ココア(175kcal)、煎茶  /計375kcal  /1日合計1239kcal

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posted by おしるこ at 19:17| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年02月04日

ダイエット[91日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-1.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:25.0%
BMI:20.3
二回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.5%
BMI:20.4
食事
朝食
脂肪燃焼スープ(86kcal)、ご飯1膳(200kcal)、かまぼこ2枚(20kcal)、チーズ入り卵焼き1/2(100kcal)、煎茶  /計406kcal
昼食
カップラーメン塩(353kcal)  /計353kcal
夕食
脂肪燃焼スープ(86kcal)、ご飯1膳(200kcal)、ホッケの開き1/2(150kcal)、肉じゃが(300kcal)  /計736kcal
おやつ
チョコレートケーキ(320kcal)、柿ピー(209kcal)、紅茶  /計529kcal  /1日合計2024kcal

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2008年02月03日

ダイエット[90日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-1.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:26.0%
BMI:20.0
二回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.5%
BMI:20.5
食事
朝食
ご飯1膳(200kcal)、ウインナー1本(50kcal)、ベーコンエッグ(200kcal)  /計450kcal
昼食
カルボナーラスパゲティ1/2(350kcal)、たらこスパゲティ1/2(300kcal)  /計750kcal
夕食
脂肪燃焼スープ(86kcal)、恵方巻1/2本(250kcal)、納豆巻(150kcal)、肉じゃが(500kcal)  /計986kcal
おやつ
 /1日合計2186kcal

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posted by おしるこ at 19:50| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年02月02日

ダイエット[89日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-1.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.5%
BMI:19.9
二回目測定
体重:??kg
体脂肪率:25.0%
BMI:20.5
食事
朝食
BLTサンド(150kcal)、クロワッサン(220kcal)、紅茶  /計370kcal
昼食
油淋鶏ランチ(ご飯、卵スープ、油淋鶏、サラダ、シュウマイ1個、ホット烏龍茶)  /計900kcal
夕食
寿司8貫(500kcal)、緑茶  /計600kcal
おやつ
紅茶  /1日合計1870kcal

タグ:ダイエット
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2008年02月01日

ピックのキティ達

2008-02-01bento.jpg


ミートボールやミニトマトに刺したピックのキティ達が、みんなでこっちを見ています……。
こっち見んな(笑)。

と思わず自分で作った弁当にツッコミ。


ハート型のおにぎりとトドックかまぼこで縞々をあしらってみました。
タグ:弁当 幼稚園
posted by おしるこ at 23:37| Comment(0) | TrackBack(0) | 幼稚園のお弁当 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット[88日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-1.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.5%
BMI:19.9
二回目測定
体重:??kg
体脂肪率:23.0%
BMI:20.2
食事
朝食
グレープフルーツ1/8個(20kcal)、ひじき炊き込みご飯1膳(400kcal)、肉団子(100kcal)、豆腐のすき焼き風(250kcal)、ほうじ茶  /計770kcal
昼食
スープ春雨かきたま中華風(58kcal)、バナナ1本(100kcal)、牛乳200ml(95kcal)  /計258kcal
夕食
赤ワイン180ml(131kcal)、枝豆(67kcal)、豆腐サラダ(150kcal)、芋餅1個(100kcal)、鶏ささみ梅しそ串1本(50kcal)、豚串2本(150kcal)、鳥串2本(100kcal)  /計748kcal
おやつ
ほうじ茶  /1日合計1776kcal

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タグ:ダイエット
posted by おしるこ at 19:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月31日

ダイエット[87日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-0.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:25.5%
BMI:19.8
二回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.5%
BMI:20.0
食事
朝食
ご飯1膳(200kcal)、ポトフ(340kcal)  /計540kcal
昼食
スープ春雨担々風(108kcal)  /計108kcal
夕食
ひじき炊き込みご飯1膳(400kcal)、豆腐のすき焼き風(250kcal)、ポトフ(340kcal)、玄米茶  /計990kcal
おやつ
カップケーキ2個(200kcal)、柿の種(209kcal)  /計409kcal  /1日合計2047kcal

タグ:ダイエット
posted by おしるこ at 22:50| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月30日

餃子問題

深夜、我が家に帰宅してきたダンナが、部屋のドアを開けて食卓を一目見るなり、こう言いました。

「……タイムリーやな。」


……?? は? 何が?

その食卓の上には、餃子が。
しかも生協から購入した。しかも冷凍食品の。


えっexclamation&question えっexclamation&question 
生協の冷凍餃子から高濃度の農薬検出で、重体患者も発生exclamation&question

ま、マジスカたらーっ(汗)

ダンナに言われるまで、ぜんっぜん知りませんでした。
だってこの日は一切テレビ見てなかったし。
幼稚園から「今日はノーテレビデーです」って指定されてたから、
テレビのスイッチをつけずに一日過ごしてたんですよね。

それにしてもまぁ。びっくり。

でも、ウチの餃子は大丈夫。
テレビで盛んに報じられている該当の餃子じゃなかったから。
たぶん中国製じゃなくて、日本製でしょう。

今夜ウチで食べてたのは、関西人なら誰もが知ってる、「王将の餃子」ですわーい(嬉しい顔)

関西人のダンナがこれを好き……なんじゃなくて、私が好きなんです(苦笑)。

そういや、今になって思い返して見ると、
結婚したばかりの頃にあちらの実家に帰省した際、
何が食べたいかと尋ねる度に、「王将の餃子が揺れるハート」と答える嫁を、
義父母はとても複雑な表情で見ておりましたわ……(苦笑)。
タグ:餃子
posted by おしるこ at 23:55| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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